🌟Wir starten gemeinsam am 2. September mit einem Kick Off Call bei dem wir dein Ziel für die 5 Tage festlegen und du bereits hilfreiche Impulse von mir bekommst. 

🎯Danach erhältst du täglich kleine und machbare  Aufgaben per Email zugesandt, sodass sie in deinen vollen Zeitplan passen und gleichzeitig einen positiven Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden haben.

🤝🏼Also Austausch und Commitment Ort dient uns während dieser zeit unsere gemeinsame Telegram Gruppe, in der du zusätzlich kleine Impulse und ganz viel Motivation bekommst. Außerdem ist hier der perfekte Raum, um dich mit anderen Powerfrauen zu vernetzen - Gemeinsam geht vieles leichter. 

Diese Challenge wurde mit dem Fokus auf Unternehmerinnen und Frauen mit einem vollen Terminkalender entwickelt. Ich verstehe, dass dein Alltag oft hektisch ist und es schwierig sein kann, Zeit für dich selbst zu finden. Deshalb biete ich dir einfache, umsetzbare Strategien, die sich nahtlos in deinen geschäftigen Lebensstil integrieren lassen.

In der „Healthy Habits“-Challenge erhältst du nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Tipps und Tools, die du sofort anwenden kannst. Du wirst lernen, wie du kleine Veränderungen in deinem Alltag vornehmen kannst, die große Auswirkungen auf dein Wohlbefinden haben – sei es durch kurze Bewegungseinheiten, gesunde Snack-Alternativen oder effektive Stressbewältigungstechniken.

Du bist nicht allein! Während der Challenge wirst du Teil einer unterstützenden Community von Gleichgesinnten, die ähnliche Ziele verfolgen. Der Austausch mit anderen Teilnehmerinnen kann motivierend sein und dir helfen, dranzubleiben. Gemeinsam könnt ihr Erfolge feiern und euch gegenseitig inspirieren!

Alle Teilnehmerinnen erhalten Zugang zu exklusiven Materialien und einem Workbook, das dir hilft, deine Fortschritte festzuhalten und deine neuen Gewohnheiten weiter auszubauen. Diese Ressourcen sind speziell darauf ausgelegt, dich auf deinem Weg zu unterstützen und dir wertvolle Impulse zu geben.

🌟Wir starten gemeinsam am 2. September mit einem Kick Off Call bei dem wir dein Ziel für die 5 Tage festlegen und du bereits hilfreiche Impulse von mir bekommst. 

🎯Danach erhältst du täglich kleine und machbare  Aufgaben per Email zugesandt, sodass sie in deinen vollen Zeitplan passen und gleichzeitig einen positiven Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden haben.

🤝🏼Also Austausch und Commitment Ort dient uns während dieser zeit unsere gemeinsame Telegram Gruppe, in der du zusätzlich kleine Impulse und ganz viel Motivation bekommst. Außerdem ist hier der perfekte Raum, um dich mit anderen Powerfrauen zu vernetzen - Gemeinsam geht vieles leichter.